ඉතා සරලෙන් කිව්වොත්...
😢 දුක සහගත
😠 කේන්තිය / පටිඝය
🌱 තමන්ටම ඇතිවුණා
උදාහරණ:
"අයියා මට කෑගැහුවා… මට එහෙම කරන්න ඕනෑ නැහැ! මට ගොඩක් කේන්ති ගියා!" → මේ තමයි පළමු දෝසමූල සිත!
දෝසමූල සිත් 2න් පළමුවැන්න • අකුසල කාමාවචර
😢 දුක සහගත
😠 කේන්තිය / පටිඝය
🌱 තමන්ටම ඇතිවුණා
උදාහරණ:
"අයියා මට කෑගැහුවා… මට එහෙම කරන්න ඕනෑ නැහැ! මට ගොඩක් කේන්ති ගියා!" → මේ තමයි පළමු දෝසමූල සිත!
දුක සහගත වේදනාව
අකුසල දුක – ක්රෝධයෙන් බැඳුණු
කේන්තිය එක්ක බැඳුණු
පටිඝ චෛතසිකය තදින් යෙදෙනවා
තමන්ටම ඇතිවුණා
කවුරුත් පෙළඹවලා නැහැ
අකුසල සිත්
දෝසමූල සිත්
පළමුවැන්න
කාමාවචර සිත්
පටිඝය තියෙන නිසා → 20!
අම්මා කෑගැහුවා → කේන්ති ගියා
යාළුවා බනිනවා → හිතට රිදුණා
කවුද මගේ pen එක ගත්තේ? → කේන්ති!
මේ ලෝකය අසාධාරණයි → තරහයි
ඇයි මට තනියම වැඩේ දෙනවා? → කේන්ති
ඇයි මාව තෝරලා නැත්තේ? → හිතට රිදුණා
ඇයි මට like එකක් නැත්තේ? → කේන්ති
ඇයි මාව ignore කරන්නේ? → තරහයි
ඇයි මම ජූනියර්? → කේන්ති ගියා
ඇයි මගේ කෑම අඩුයි? → හිතට රිදුණා
😢
දෝමනස්ස
😠
පටිඝ
🌱
අසංස්කාරික
🔥
නිරය ගමන්
තමන්ටම ඇතිවුණු ක්රෝධය – දෝසමූල 1!